Podstawy Biomechaniki

Pierwszy moduł poświęcony jest na wytłumaczenie terminów i konceptów, które są używane w następnych modułach, dlatego nie musisz obawiać się braku wiedzy na temat fizyki czy matematyki.

Jeśli chcesz wiedzieć, jak działa Twój organizm podczas treningu i jak poprawić swoją technikę, to ten kurs jest dla Ciebie. Będziesz miał/a okazję nauczyć się praktycznych umiejętności, które pozwolą Ci na poprawę skuteczności i bezpieczeństwa Twojego treningu.

To nie wszystko! Pierwsza lekcja tego kursu jest całkowicie darmowa, dzięki czemu możesz przetestować, czy temat Cię interesuje i czy chcesz poszerzyć swoją wiedzę na temat biomechaniki. Jeśli po pierwszej lekcji zdecydujesz się na dalsze nauki, będziesz mógł/mogła dokupić cały kurs, aby zdobyć jeszcze więcej wiedzy i umiejętności.

Dzięki temu darmowemu wstępowi do kursu możesz przekonać się, jak łatwo i przystępnie będzie Ci się uczyć i jak wiele wartościowych informacji otrzymasz. Już po pierwszej lekcji zyskasz nową perspektywę na trening i na to, jak działa Twój organizm podczas ćwiczeń.