119 zł
11.12.2025 r. (czwartek) / 19:00-21:30
Opis szkolenia
Wiedza naukowa jest zawsze podstawą i punktem wyjściowym. Aczkolwiek by móc ją wdrożyć, należy ją rozumieć, a następnie wiedzieć gdzie realnie możesz wykorzystać.
Podręcznikowe regułki są ważne lecz jeszcze ważniejszym jest umiejętne ich wdrożenie.
Obecnie biomechanika przeżywa swój renesans. Dużo słyszy się w internecie, w social mediach o “biomechanicznych nowinkach” lecz również niezwykle często mają one z realną biomechaniką niewiele wspólnego. Mądre hasła, dziesiątki badań stosowane są bezrefleksyjnie.
Przez to też dział nauki o ruchu – BIOMECHANIKA, owiana jest niezbyt przychylną otoczką.
No i tu wkracza duet PAWEŁ GŁUCHOWSKI I MARIUSZ KRÓL, którzy mają za zadanie odczarować i w sposób ludzki wytłumaczyć TOBIE jak korzystać z tej gałęzi wiedzy.
Nie będziemy rzucać Ci regułkami, a następnie zostawiać Cię z rozkminą, co dalej mam z tym zrobić.}
Nasz model edukacji opiera się na prostej zasadzie:
OMÓWIENIE → WDROŻENIE PRAKTYCZNE.
Zależy nam byś bo szkoleniu był w stanie od razu wykorzystać wiedzę w treningu i planowaniu działań dla swoich podopiecznych.
NO BO PO CO CI WIEDZA, KTÓREJ NIE WDROŻYSZ?
Dlaczego warto?
Dla kogo to szkolenie?
Plan szkolenia
1. Wprowadzenie: czym jest biomechanika, dlaczego warto
2. Osie i płaszczyzny ciała (kierunki, system odniesienia)
3. Kości: ich rola oraz połączenia
4. Teoria skurczu mięśniowego
5. Pełny zakres ruchu? – ale w jakim kontekście?
6. Sila: Definicja, komponenty, 3 zasada Newtona
7. Koncepcja dźwigni vs prawo Pascala
8. Moment obrotowy, ramie siły zew/wew, ramie dźwigni zew/wew
9. Zależność długość napięcie mięśnia
10. Profile oporu
11. Q&A
Dostęp
z każdego miejsca
Dożywotni dostęp
do kursu
Certyfikat na zakończenie kursu
119 zł
11.12.2025 r. (czwartek) / 19:00-21:30
Opis szkolenia
Wiedza naukowa jest zawsze podstawą i punktem wyjściowym. Aczkolwiek by móc ją wdrożyć, należy ją rozumieć, a następnie wiedzieć gdzie realnie możesz wykorzystać.
Podręcznikowe regułki są ważne lecz jeszcze ważniejszym jest umiejętne ich wdrożenie.
Obecnie biomechanika przeżywa swój renesans. Dużo słyszy się w internecie, w social mediach o “biomechanicznych nowinkach” lecz również niezwykle często mają one z realną biomechaniką niewiele wspólnego. Mądre hasła, dziesiątki badań stosowane są bezrefleksyjnie.
Przez to też dział nauki o ruchu – BIOMECHANIKA, owiana jest niezbyt przychylną otoczką.
No i tu wkracza duet PAWEŁ GŁUCHOWSKI I MARIUSZ KRÓL, którzy mają za zadanie odczarować i w sposób ludzki wytłumaczyć TOBIE jak korzystać z tej gałęzi wiedzy.
Nie będziemy rzucać Ci regułkami, a następnie zostawiać Cię z rozkminą, co dalej mam z tym zrobić.}
Nasz model edukacji opiera się na prostej zasadzie:
OMÓWIENIE → WDROŻENIE PRAKTYCZNE.
Zależy nam byś bo szkoleniu był w stanie od razu wykorzystać wiedzę w treningu i planowaniu działań dla swoich podopiecznych.
NO BO PO CO CI WIEDZA, KTÓREJ NIE WDROŻYSZ?
Dlaczego warto?
Dla kogo to szkolenie?
Plan szkolenia
1. Wprowadzenie: czym jest biomechanika, dlaczego warto
2. Osie i płaszczyzny ciała (kierunki, system odniesienia)
3. Kości: ich rola oraz połączenia
4. Teoria skurczu mięśniowego
5. Pełny zakres ruchu? – ale w jakim kontekście?
6. Sila: Definicja, komponenty, 3 zasada Newtona
7. Koncepcja dźwigni vs prawo Pascala
8. Moment obrotowy, ramie siły zew/wew, ramie dźwigni zew/wew
9. Zależność długość napięcie mięśnia
10. Profile oporu
11. Q&A
Dostęp
z każdego miejsca
Dożywotni dostęp
do kursu
Certyfikat na zakończenie kursu