Niedoczynność tarczycy i hashimoto – trening i dieta
Paweł Głuchowski, Iwona Pasieczna (dietetyk kliniczny)
129 zł
Brak pozycji w magazynie.
ostatnie 2 dni promocji
25.07.2024r. (czwartek)
19:00-21:30 - 2,5 godziny szkolenia
Podstawowy / zaawansowany
Imienny certyfikat ukończenia
Paweł Głuchowski, Iwona Pasieczna (dietetyk kliniczny)
Opis szkolenia
Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto to jedne z najczęściej występujących zaburzeń metabolicznych, które znacznie utrudniają życie codziennie.
Dodatkowo bardzo często uniemożliwiają osiąganie oczekiwanych efektów sportowych, a także poprawy sylwetki – zarówno w kontekście redukcji masy ciała, jak i budowy masy mięśniowej.
Jednak odpowiednio dobrane działania, oparte na zrozumieniu mechanizmu pracy tarczycy i jej korelacji z innymi elementami organizmu do klucz do tego, aby działać i osiągać pomimo wspomnianych problemów.
Dla kogo jest szkolenie?
- Dla wszystkich osób zmagających się z zaburzeniami pracy tarczycy
- Dla dietetyków pracujących / chcących pracować z zaburzeniami pracy tarczycy
- Dla trenerów, którzy chcą wiedzieć jak właściwie postępować z klientami borykającymi się z problemami tarczycy i hashimoto
Czego możesz się spodziewać po szkoleniu?
- Rozpoznawać niedoczynność tarczycy po objawach swoich lub klientów
- Rozpoznawać niedoczynność tarczycy w badaniach klinicznych
- Łączyć kropki między zaburzeniami pracy tarczycy a innymi schorzeniami w organizmie
- Wprowadzać odpowiednie zalecenia żywieniowe oraz wykorzystywać elementy suplementacji
- Programować odpowiednio trening w Hashimoto i niedoczynności
- Reagować właściwie na rozwój zdarzeń (autoregulacja działań)
Plan szkolenia
- Czym jest tarczyca i za co odpowiada?
- Co może doprowadzić do niedoczynności?
- Jak wygląda niedoczynność w życiu codziennym?
- Jak wygląda niedoczynność i Hashimoto w badaniach klinicznych i jak podejść do diagnostyki tak, aby była kompletna?
- Jakie są konsekwencje niedoczynności i choroby Hashimoto?
- Jakie jest powiązanie niedoczynności tarczycy z cyklem miesiączkowym?
- Dlaczego niedoczynność tarczycy to gorsza praca jelit?
- Jak żywieniem i suplementacją wspomóc pracę tarczycy i co ważniejsze.. kiedy ma to sens?
- Czemu trening siłowy, a także cardio jest tak ważny w przypadku występowania niedoczynności tarczycy i Hashimoto.
- „Przede wszystkim nie popsuć” – czyli jak planować trening, by nie zaszkodzić
- Case study podopiecznej, czyli teoria przekuta w praktykę
Dostęp
z każdego miejsca
Dożywotni dostęp
do kursu
Certyfikat na zakończenie kursu
129 zł
Brak pozycji w magazynie.
25.07.2024r. (czwartek)
19:00-21:30 - 2,5 godziny szkolenia
Podstawowy / zaawansowany
Imienny certyfikat ukończenia
Paweł Głuchowski, Iwona Pasieczna (dietetyk kliniczny)
Opis szkolenia
Niedoczynność tarczycy i choroba Hashimoto to jedne z najczęściej występujących zaburzeń metabolicznych, które znacznie utrudniają życie codziennie.
Dodatkowo bardzo często uniemożliwiają osiąganie oczekiwanych efektów sportowych, a także poprawy sylwetki – zarówno w kontekście redukcji masy ciała, jak i budowy masy mięśniowej.
Jednak odpowiednio dobrane działania, oparte na zrozumieniu mechanizmu pracy tarczycy i jej korelacji z innymi elementami organizmu do klucz do tego, aby działać i osiągać pomimo wspomnianych problemów.
Dla kogo jest szkolenie?
- Dla wszystkich osób zmagających się z zaburzeniami pracy tarczycy
- Dla dietetyków pracujących / chcących pracować z zaburzeniami pracy tarczycy
- Dla trenerów, którzy chcą wiedzieć jak właściwie postępować z klientami borykającymi się z problemami tarczycy i hashimoto
Czego możesz się spodziewać po szkoleniu?
- Rozpoznawać niedoczynność tarczycy po objawach swoich lub klientów
- Rozpoznawać niedoczynność tarczycy w badaniach klinicznych
- Łączyć kropki między zaburzeniami pracy tarczycy a innymi schorzeniami w organizmie
- Wprowadzać odpowiednie zalecenia żywieniowe oraz wykorzystywać elementy suplementacji
- Programować odpowiednio trening w Hashimoto i niedoczynności
- Reagować właściwie na rozwój zdarzeń (autoregulacja działań)
Plan szkolenia
- Czym jest tarczyca i za co odpowiada?
- Co może doprowadzić do niedoczynności?
- Jak wygląda niedoczynność w życiu codziennym?
- Jak wygląda niedoczynność i Hashimoto w badaniach klinicznych i jak podejść do diagnostyki tak, aby była kompletna?
- Jakie są konsekwencje niedoczynności i choroby Hashimoto?
- Jakie jest powiązanie niedoczynności tarczycy z cyklem miesiączkowym?
- Dlaczego niedoczynność tarczycy to gorsza praca jelit?
- Jak żywieniem i suplementacją wspomóc pracę tarczycy i co ważniejsze.. kiedy ma to sens?
- Czemu trening siłowy, a także cardio jest tak ważny w przypadku występowania niedoczynności tarczycy i Hashimoto.
- „Przede wszystkim nie popsuć” – czyli jak planować trening, by nie zaszkodzić
- Case study podopiecznej, czyli teoria przekuta w praktykę
Dostęp
z każdego miejsca
Dożywotni dostęp
do kursu
Certyfikat na zakończenie kursu