100%

Szkoła Programowania Treningowego

autor:

Dożywotni dostęp do kursu
Dostęp z każdego miejsca
Certyfikat na zakończenie kursu

2,000 

Brak pozycji w magazynie.

Masz pytania przed zakupem?

Spoko, wyślij nam szybką wiadomość, a z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.

Zacznij

PROGRAMOWAĆ plany treningowe skrojone na miarę potrzeb każdej osoby trenującej, które dają REALNE EFEKTY

Naucz się

Działać sprawdzonym modelem, który możesz dopasować do potrzeb własnych i TWOJEGO KLIENTA

Zwiększ

Swoją konkurencyjność na rynku trenerów personalnych poprzez wejście na wyższy poziom wiedzy, co będzie potwierdzonej unikatowym certyfikatem “Trenera rekomendowanego przez Akademię Hipertrofii”

Skończ

Tworzyć listy przypadkowych i bezrefleksyjnie dobieranych ćwiczeń z dopiskiem 4×12, tworząc z nich pseudo plan treningowy. Zacznij programować je w przemyślany sposób

W dobie fitnessu na Instagramie wielu początkujących, średniozaawansowanych, jak i zaawansowanych trenujących myśli, że musi wykonywać fantazyjne ćwiczenia, absurdalne ilości objętości i tony zaawansowanych technik, aby zbudować mięśnie lub zyskać ich siłę. Rzeczywistość jest zupełnie inna, a ​​większość osób pomimo, iż ma wszystkie potrzebne narzędzia, nie dysponuje potrzebną wiedzą, jak zabrać się do tego krok po kroku aby to miało sens. Po zgłębieniu tematyki prezentowanej na kursie, dowiesz się co zrobić aby nie pominąć żadnego szczegółu i wykorzystać posiadaną wiedzę na każdym etapie tworzenia planu treningowego.

Nauka to fundament, zawsze! Jej marginalizowanie to błąd! Jednakże zbyt wielu teoretyków bazuje TYLKO bezrefleksyjnie na wynikach uzyskiwanych w warunkach laboratoryjnych, co jest też błędem! Praca z człowiekiem musi mieć swoją podstawę w nauce, ale też niezbędnym jest umiejętna aplikacja praktyczna. Przedmiotowy kurs pokaże Ci jak przekuć dane naukowe w praktyczne działania!

Szkoła programowania powstała z myślą, o tym abyś mógł wrócić do podstaw – podstaw – tego, co naprawdę działa na wzrost mięśni. To jedyne dostępne na polskim rynku tak rozbudowane szkolenie, które nauczy Cię umiejętności tworzenia programów treningowych modelem koncepcji hipertroficznej. W ten sposób możesz być znacznie wydajniejszy w swoich wysiłkach na siłowni i przestaniesz marnować czas na bezsensowne, widowiskowe sztuczki.

Dla kogo jest szkolenie:

  1. Osób trenujących rekreacyjnie, które chcą by trening przynosił maksymalne efekty. Nie interesują Cię puste hasła co należy robić lecz chcesz poznać odpowiedź na pytanie “dlaczego/”.
  2. Dla trenerów, którzy chcą efektywniej pracować z klientami.
  3. Dla zawodników sportów sylwetkowych i nie tylko! Mocne pośladki to przecież podstawa w każdej dyscyplinie sportowej!

Z miłą chęcią obalę też masę mitów, które rosną niemalże jak grzyby po deszczu.

Dożywotni dostęp do kursu
Dostęp z każdego miejsca
Certyfikat na zakończenie kursu

2,000 

Brak pozycji w magazynie.

Masz pytania przed zakupem?

Spoko, wyślij nam szybką wiadomość, a z przyjemnością odpowiemy na wszystkie Twoje pytania.

Zacznij

PROGRAMOWAĆ plany treningowe skrojone na miarę potrzeb każdej osoby trenującej, które dają REALNE EFEKTY

Naucz się

Działać sprawdzonym modelem, który możesz dopasować do potrzeb własnych i TWOJEGO KLIENTA

Zwiększ

Swoją konkurencyjność na rynku trenerów personalnych poprzez wejście na wyższy poziom wiedzy, co będzie potwierdzonej unikatowym certyfikatem “Trenera rekomendowanego przez Akademię Hipertrofii”

Skończ

Tworzyć listy przypadkowych i bezrefleksyjnie dobieranych ćwiczeń z dopiskiem 4×12, tworząc z nich pseudo plan treningowy. Zacznij programować je w przemyślany sposób

W dobie fitnessu na Instagramie wielu początkujących, średniozaawansowanych, jak i zaawansowanych trenujących myśli, że musi wykonywać fantazyjne ćwiczenia, absurdalne ilości objętości i tony zaawansowanych technik, aby zbudować mięśnie lub zyskać ich siłę. Rzeczywistość jest zupełnie inna, a ​​większość osób pomimo, iż ma wszystkie potrzebne narzędzia, nie dysponuje potrzebną wiedzą, jak zabrać się do tego krok po kroku aby to miało sens. Po zgłębieniu tematyki prezentowanej na kursie, dowiesz się co zrobić aby nie pominąć żadnego szczegółu i wykorzystać posiadaną wiedzę na każdym etapie tworzenia planu treningowego.

Nauka to fundament, zawsze! Jej marginalizowanie to błąd! Jednakże zbyt wielu teoretyków bazuje TYLKO bezrefleksyjnie na wynikach uzyskiwanych w warunkach laboratoryjnych, co jest też błędem! Praca z człowiekiem musi mieć swoją podstawę w nauce, ale też niezbędnym jest umiejętna aplikacja praktyczna. Przedmiotowy kurs pokaże Ci jak przekuć dane naukowe w praktyczne działania!

Szkoła programowania powstała z myślą, o tym abyś mógł wrócić do podstaw – podstaw – tego, co naprawdę działa na wzrost mięśni. To jedyne dostępne na polskim rynku tak rozbudowane szkolenie, które nauczy Cię umiejętności tworzenia programów treningowych modelem koncepcji hipertroficznej. W ten sposób możesz być znacznie wydajniejszy w swoich wysiłkach na siłowni i przestaniesz marnować czas na bezsensowne, widowiskowe sztuczki.

Dla kogo jest szkolenie:

  1. Osób trenujących rekreacyjnie, które chcą by trening przynosił maksymalne efekty. Nie interesują Cię puste hasła co należy robić lecz chcesz poznać odpowiedź na pytanie “dlaczego/”.
  2. Dla trenerów, którzy chcą efektywniej pracować z klientami.
  3. Dla zawodników sportów sylwetkowych i nie tylko! Mocne pośladki to przecież podstawa w każdej dyscyplinie sportowej!

Z miłą chęcią obalę też masę mitów, które rosną niemalże jak grzyby po deszczu.

Może Cię jeszcze zainteresuje...